身体护理艾灸项目 广州伊璐公司

“艾灸” 化瘀又祛斑！！！

 

爱美是人的天性，每一个女性朋友都想要一个美美的脸庞。但是，由于皮肤、饮食等各种原因都会导致各种的困扰。相信大家对斑不陌生，长在脸上的斑熟悉到对它充满咬牙切齿的满满恨意。

因为那些长在我们脸上的斑点，实在太影响颜值了。其实，还有更严重的问题，那就是脸上长斑还很有可能预示着某种疾病呢！

 

1.长在外眼角下

外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。

2.长在额头两侧及太阳穴

此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、 多梦的症状。

 

3. 长在两颧部

颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。

 

不知道你有没有发现，一般长斑的人大多都是女人，而女人之所以容易长斑，与女性体质密切相关——女性属阴多体寒、女人性格内向多气滞、女人不常运动阳气不易升发。

而这些，最终导致的结果就是血淤、毒淤。

 

艾灸 化瘀：

关于艾草，我们永远要记住一个点：艾草是唯y一的纯阳之草！其它植物都是阴阳同体，只有艾草，只有阳，没有阴，所以我们叫艾草之阳为纯阳。它是秉太阳真火而生的，拥有最切合人体的阳气。

故而，艾灸能激发人体自我调节功能，具有双向调节气血作用，即可以止血也可以 。

当你淤血、瘀滞、寒凝、气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通、消融淤堵。

当你需要温养的时候，如宫寒不孕，心腹冷痛的时候，艾灸可以帮助你温经散寒、 止痛。

 

人体常用五个 化瘀的穴位：三阴交、血海、合谷、曲池、足三里

 

三阴交： 健脾理血、益肾平肝作用

 

三阴交所治症，多关经血胎产及子宫精室各症。凡属肝脾肾三经症之关于血分者，统能治之，如药之当归也，有健脾 、调补肝肾之功。

 

取穴方法：手四指并拢，小指下缘靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点处即是

艾条灸5～15分钟

 

血海：调经统血、健脾化湿作用

 

“血海”义为血之归聚处，具有调血的作用，可用于 与血有关的多种疾病，如妇女以血为本， ：月经不调、痛经、经闭、崩漏等妇科病。

 

血海穴属足太阴脾经穴，有健脾利湿、清泻血热的作用。

 

取穴方法：屈膝90°，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45°，拇指指尖处即是血海穴

艾条灸5～10分钟

 

 

合谷：镇z静止痛、通经活经、清热解表作用

 

妇女以血为本，妇科疾病多由气滞血瘀所致，合谷为手太阴经原气所发，所以善于调和气血、通经止痛。

合谷穴有开窍醒神、清泻阳明、疏风镇痛之功。

 

取穴方法：轻握拳，拇、食指指尖轻触，另手握拳外，拇指指腹垂直下压即是

艾条灸5～10分钟，

 

 

曲池：清热和营、降逆活络作用

 

曲池有疏风解表、调和气血之功，治偏风、喉咽、肩臂肘腕等处之症。

曲池还有疏通经络、调和气血的作用。

 

取穴方法：屈肘成直角，先找到肘横纹终点，再找到肱骨外上踝，两者连线中点处

艾条灸5～15分钟

 

 

足三里： 健脾和胃、扶正培元、通经活络、升降气机作用

 

足阳明经属胃络脾，足三里是本经的合穴，又是胃腑下合穴，可健脾和胃、运化水湿。

脾胃为后天之本，后天强健、气血旺盛、阴阳调和，足三里可强身健体、预防疾病。

 

取穴方法：站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，余四指向下，中指指尖处即是

艾条灸10～20分钟

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