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全能型瑜伽教练培训
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产品介绍
全能型瑜伽教练培训课程: 初级体系瑜伽教练: 1、瑜伽的起源概述及什么是瑜伽; 2、瑜伽老师的职能与要求; 3、瑜伽学习的注意事项及益处; 4、初级瑜伽呼吸法; 5、初级瑜伽体式法; 6、瑜伽热身; 7、瑜伽的静zuo冥想; 8、瑜伽与经络; 9、瑜伽与阿育吠陀; 10、初级瑜伽体式剖析及排课技巧; 中级体系瑜伽教练: 1、瑜伽六大体系详解及在瑜伽体式中的应用; 2、中级瑜伽呼吸法及调息法; 3、瑜伽休息术; 4、浅谈《瑜伽经》《哈他之光》《薄伽梵歌》; 5、瑜伽解剖学在体式中的应用; 6、中级瑜伽呼吸法及调息法; 7、中级瑜伽体式法; 8、瑜伽断食疗法 9、瑜伽营养及对应的瑜伽饮食; 10、八大系统对应的瑜伽理疗; 11、中级瑜伽体式剖析及排课技巧; 高级体系瑜伽教练: 1、“八支分法”(ASHTANGA)瑜伽; 2、“哈他六页”清洁法; 3、瑜伽英语及梵文; 4、瑜伽能量三脉七轮; 5、高级瑜伽体式法; 6、瑜伽体式法的辅助及辅具的应用; 7、曼陀罗唱诵; 8、瑜伽引导词及课程编排技巧; 9、销售技巧; 10、运营管理技巧;
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